自分らしさ研究所深爪が恥ずかしい…爪を噛む癖に悩んだ過去と、大人になって治した方法
過去に爪を噛む癖「咬爪症」があった筆者が、そのコンプレックスを克服した経験と対処法をご紹介します！コンプレックスを克服して、自分らしく過ごせる日々を手に入れましょう。
自分らしさ研究所
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自分らしさ研究所きつい言い方に傷つく。口調がきつい人の心理と職場での対処法
そんな言い方しなくても良いのに...と言いたくなるような、きつい人っていますよね。職場だと関わらないわけにもいかず、どう接して良いか難しいもの。今回は言い方のきつい人に傷つかないための対処法をシェアします！
自分らしさ研究所専業主婦が”ワーママ”に抱く、働いていないことへの劣等感
転勤族×子育て主婦ですが、少し前までワーキングマザーという言葉にコンプレックスを抱いてモヤモヤ...なぜ働く女性へ劣等感を抱いてしまうのか、自己分析してみました。
LGBT【LGBTQ＋】異性愛から同性愛へ…性のあり方は、途中で変わる？
「性のあり方」は、流動的であることをご存知ですか？性自認（心の性）や性的指向（好きになる性）は、人生において変化することもあるのです。性のあり方は多様で、「性のあり方が変わる」ということもおかしいことではありません。
自分らしさ研究所【HSP主婦】ストレスを避けることと、逃げることは違ったという話
繊細で感受性が豊かな故、疲れやすいという気質を持ったHSP・繊細さん。私も自分はHSPなのではないかと分析しているのですが、ストレスをうまく軽減して自分らしく生きたいはずが、人生をつまらなくしてしまっていました。今回はそんなお話を綴りました。
ジェンダー配偶者や男性パートナーを何と呼ぶ？「主人」や「旦那」は上下関係を意味する？
女性が配偶者やパートナーのことを呼ぶ時、どんな呼び方をしますか？「主人」や「旦那」という呼び方に対し、上下関係があるので違和感を感じるという方もいます。 男女平等が叫ばれる現代に、どんな呼び方が良いのでしょうか。
LGBT知っておきたい！性の多様性と、「ノンバイナリー」の意味。
「ノンバイナリー」という言葉を聞いたことはありますか？アーティストの宇多田ヒカルさんが、カミングアウトしたことで知ったという方も多いのではないでしょうか。今回は、多様に存在する性のあり方の一つ、「ノンバイナリー」について説明します。
自分らしさ研究所過去の失敗を思い出して恥ずかしくなる…負のスパイラルを断ち切りたい…！
突然、過去の失敗や失態を思い出し、恥ずかしくなることありませんか？いつまでも過去のことを思い出して苦しみたくない...そんな思いで、解決法を探っています。
自分らしさ研究所「専業主婦、働けよ」専業主婦への批判に対して勝手に思うこと
ジェンダー平等、働き方の多様性、日本経済の悪化...様々な社会の課題から、「専業主婦はなぜ働かないのか」と、存在に対する批判の声を聞くことがあります。現在専業主婦である私が、批判に直面し、感じたことを勝手に綴ります。
ジェンダー赤ちゃんの性別判明、男の子だったら跡取りに？義父の価値観が嫌い。
妊娠中、赤ちゃんの性別がどちらか気になる方も多いですよね。私は義父母からの期待にモヤモヤする経験をしました。家のことも教育のことも考え方は人それぞれ。しかし、義父母の考えは受け入れられませんでした。