産後の悩み 夫へのイライラが止まらない！産後クライシスの乗り越え方は？
産後はホルモンバランスが乱れ、精神的に追い詰められてしまうお母さんは少なくありません。私はうまくコントロールできない程のストレスを抱え、夫に対してイライラしてばかりでした。そんな私が、どうやって夫婦の危機を乗り越えたのかをお話します。
2023-01
産後の悩み 
自分らしさ研究所 HSPだけど…ストレスを避けることと、逃げることは違った。
繊細で感受性が豊かな故、疲れやすいという気質を持ったHSP・繊細さん。私も自分はHSPなのではないかと分析しているのですが、ストレスをうまく軽減して自分らしく生きたいはずが、人生をつまらなくしてしまっていました。今回はそんなお話を綴りました。
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